Qui je suis
Plonger en nous,
c'est moi.
Ce n'est pas une entreprise que j'ai montée. C'est un chemin que j'ai vécu — et que je partage aujourd'hui avec celles et ceux qui sont prêts, eux aussi, à descendre à leur propre rencontre.
"Des profondeurs à la lumière."
Mon histoire
Tout a commencé
par un mal-être
Je suis arrivée en Guadeloupe en 2012, portée par ma passion de la plongée. J'ai passé mon Brevet d'État fin 2013 et construit une vie que beaucoup auraient pu m'envier : l'amour, de magnifiques gîtes à faire vivre, la mer pour terrain de jeu. Et pourtant, je me sentais submergée.
J'avais beau courir — dans le mouvement, l'excès, le travail intense — rien n'apaisait vraiment ce qui se jouait plus profond : des peurs anciennes, des blessures enfouies, de la colère. J'ai cherché, longtemps et partout : psychanalyse, sport, hypnose… et je revenais toujours aux mêmes boucles, aux mêmes histoires que je me racontais.
Même la plongée, ma passion, s'était mise à réveiller mes angoisses. Après plusieurs frayeurs sous l'eau, je ne voulais plus qu'une chose une fois immergée : remonter à la surface.
Le tournant
La rencontre qui
a tout changé
Puis j'ai entendu parler de Bathysmed — une approche née ici, en Guadeloupe, qui associe la plongée sous-marine à la méditation et à la sophrologie. Ça a résonné immédiatement. Pour la première fois, l'eau n'était plus un lieu d'angoisse, mais un espace de réconciliation.
Plonger en nous est né de là, à l'été 2018. Depuis, l'aventure a grandi bien au-delà de la plongée — water therapy, breathwork, astroyoga, reiki. Mais tout reste relié : quelle que soit la voie empruntée, tout ramène au corps, à la présence, à la pleine conscience, à la reconnexion profonde à notre être.
Une seule respiration consciente ouvre plus de portes que des années à tout comprendre.
Ce que je crois
Je crois en notre capacité, depuis ce corps bien physique, à retrouver notre lumière en traversant nos ombres. Je ne suis pas là pour réparer qui que ce soit : vous portez déjà, en vous, tout ce dont vous avez besoin. Mon rôle, c'est de vous accompagner des profondeurs vers la surface. Des profondeurs à la lumière.
Et les diplômes ?
Je pourrais lister quinze ans de formations et de certifications — Brevet d'État de plongée, Moniteur Bathysmed® 2e degré, Reiki Usui… Mais aucun diplôme ne dit vraiment qui l'on est. Ce qui parle, ce sont les expériences vécues ensemble, et les visages qui remontent à la surface des étoiles plein les yeux, le sourire accroché aux lèvres. C'est ça, ma vraie certification.
Vous accompagner, vous
Quelle porte vous ressemble ?
Que vous traversiez une période de doute, que vous cherchiez à souffler ou simplement à vous retrouver, il existe une porte pour vous — l'eau, le souffle, l'énergie, les astres. On choisit ensemble celle qui vous ressemble.